珠海骄阳兰多产后修复大龄妈妈坐月子要静养4

　　骄阳兰多产后修复大龄妈妈坐月子要静养42天

　　大龄妈妈由于年龄较大，无论是在体力和精力上的恢复比年轻妈妈都要慢一些。这是因为女性30岁以后，新陈代谢开始变慢的缘故。所以，大龄妈妈产后需要特别的关怀。

　　大龄妈妈坐月子首先是静养，整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。但静养不等于不动，适当运动有利于身体恢复。

　　大龄妈妈中有半数以上都是剖腹产，手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，以促进淤血的下排，同时防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。

　　在术后24小时，新妈妈可下床活动，在48-72小时后，还可以走得更多一些。这样可促进肠螺动，减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。