珠海产后修复刺激健侧皮肤法

　　珠海产后修复刺激健侧皮肤法

　　疼痛时，可以通过刺激疼痛部位对侧的健康皮肤，以分散注意力，使其注意不到患处的疼痛感觉。如左臂疼，可刺激右臂皮肤，刺激的方法有按摩、捏挤、冷敷、涂清凉油等。

　　此外，鼻窦炎、外伤或脑部肿瘤、感染、青光眼等也可能出现头痛，初步处理无效后必须迅速就医。

　　另外需要注意的是，产后如果头痛^可供选择的药物很多，但此类药物或多或少都有一些副作用，应在医生指导下选用。最主要的，还是要学会自我调整。如与知己谈心，唱唱歌，听听音乐，适当做做热水浴、头发干洗、面部护理和全身按摩等等。打扮

　　一下自己，换一身新衣服，留一份好心情。也许“头到痛时无情绪”，但试试看吧，可能这会胜过一剂良药。