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天津静海想要优秀的精子,就一定要改掉的习惯

想要优秀的精子,就一定要改掉的习惯

精子,是男性传育下一代最基本的载体。

 

当浩浩荡荡的精子雄师杀向一枝独秀的卵子的时候,只有最强健、最有活力、速率最快的那一枚才能拔得头筹。如果男性精子数量太少,畸形精子又太多,矮子里拔大个,被卵子挑中的那一个精子也不会太好。

  

电磁辐射横行、手机蓝光暴走,垃圾食品泛滥的年代,小蝌蚪的生存环境可谓极其令人担忧,男人要做很多事,才能保证精子的质量。

  


穿裤子要有讲究

  

过紧的裤子、合成质料以及过高的温度都会影响到男性的生殖功能。

  

正常环境下,阴囊区的温度在33℃,比体温低4℃!这个温度是最适合睾丸的生长发育,也是“小蝌蚪”发展的最好的状态。无论是在家里的沙发上,还是经常出差坐在驾驶位上,久坐都会使阴囊的温度升高,进而影响精子的孕育发生。

 

如果久坐不可避免,那就每工作一段时间就休息一下,空闲时尽量选择那些不用坐着的运动。尤其是办公室文员、司机等职业,更要认真对待。

  


避免乱吃药

  

很多药物对精子的生成、男人的性功能等有不良的影响。其影响程度取决于多种因素,如药物的剂量,服药的时间等。

  


拒绝大量饮酒

  

酒精对生精过程有强烈的刺激作用,能毁伤精子和影响胚胎的发育。长时间大量饮酒会造成男性生精功能减退。

 

酒精会使睾丸酮的合成减慢,影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖功能下降,影响精子的生成和精液的质量。

  

因此,男性在有生育计划的前三个月最好少饮酒或者不饮酒,以保证精子的质量。


  • 孙军

    主任医师

    擅长:前列腺疾病...[详细]

    硕士研究生

    毕业于河北医科大学

    从事临床工作近30年

    三甲部队医院泌尿外科学科带头人

  • 徐胜

    副主任医师

    擅长:微创技术治疗环形...[详细]

    毕业于哈尔滨医科大学

    中华中医药学会肛肠学会理事

    从事肛肠科临床工作近20年

    有极其丰富的临床经验

  • 胡林华

    副主任医师

    擅长:男性各种前列腺...[详细]

    原北京真美医院学科带头人

    中华名医协会常务理事

    中国医药大学客座教授

    多次参加国际学术交流会议

  • 龚贻平

    副主任医师

    擅长: 泌尿生殖感染...[详细]

    毕业于湖北医科大

    从事泌尿外科工作二十余年

    拥有丰富完善的治疗方案

    原解放军230医院泌尿外科副主任

  • 郭嘉良

    男科专家

    擅长:不孕不育症的中西医结合...[详细]

    中华医学会会员

    中华男科学会会员

    毕业于西安医科大学临床系

    获中华泌尿外科成果奖

  • 何健

    副主任医师

    擅长:治疗男性不育、性传...[详细]

    从事泌尿外科临床工作10余载

    致力于临床泌尿外科

    受聘于中国性学会

    临床治愈男科疾病患者达万例