珠海产后修复 产后减肥之正确饮食原则 哺乳期节食可能会影响乳汁的品质，所以不建议产后新妈妈节食减肥。其实，新妈妈想要瘦下来，需要遵循正确的饮食和控制好每天摄取的热量

骄阳兰多产后修复 产褥期母体有哪些变化 产后6周，子宫才恢复到孕前大小，重50-70g。这一恢复过程称子官复旧。在产褥早期有可能因宫缩引起下腹部阵发性痛，剖宫产的产妇尤为严重

珠海产后修复 产后的头三天怎么吃 新妈妈刚刚生产，身体还很虚弱，正所谓虚不胜补不适宜太早进补，一周内应该以清淡易消化的食物为主。而且如果是剖宫产的话，术后6小时禁止饮

珠海产后修复 母乳喂养对妈妈的益处 宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症。 母乳喂养有利于消耗掉妈妈

珠海产后修复产妇 的饮食应注意什么？ 答：妇女生产后饮食非常重要，一方面需要足够的营养来逐渐补偿由于妊娠、分娩所造成的身体消耗，另一方面又要分泌乳汁喂养婴儿，很多妈