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天津静海手淫一周一次,算过度吗?

手淫一周一次,算过度吗?

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因为特殊原因,男人有些时候需要自己动手“泻火”,但总有不少过来人后悔不已。手淫和正常的夫妻生活还是有很大的感受差异的,经常手淫的人在有了伴侣后,出现了早泄、射精障碍等问题。

 

这些问题是不是由于手淫引起的?手淫对身体有什么影响?如何才能避免影响以后的夫妻生活?多久手淫一次才不算过度?

 

首先,适度的手淫是有无害的,偶尔为之有利身心健康,但需要量力而行。倘若过度则会影响身心健康,感觉身体被掏空,一时提不起性趣。



不过,这些不良表现,在你调整好手淫频率后,是可以恢复的。

 

多久一次才不算过度?


其实这个问题没有确定答案,因为每个人的标准是不同的。


比如,有的人跑个1000米都气喘吁吁,而有的人跑3000米完全不在话下。

所以,多久手淫一次才合适完全取决于个人感受,主要包括三个方面来:

 

01

如果在某段时间内频繁手淫,脑子里总想着性问题,自己完全失去控制能力,说明手淫过度了。

02

如果手淫后次日感到身心疲惫、身体乏力,学习工作效率下降,那就意味着你需要进行适当调节,使身体有充分的休息期。

03

手淫后,如果性器官局部出现隐痛、麻木等不适感;或者排尿不适、尿道部位有烧灼感等不舒服的现象,比如女性外阴分泌物增多,且下腹部隐隐作痛,都可能与手淫过度有关。


需要强调的是:错误的手淫方式,确实会对身体造成伤害!

 


首先,不胡乱使用器具,不洁物品和异物进行辅助手淫,注意保证卫生。

养成良好的卫生习惯,经常清洗并保持外阴清洁,除去包皮内积垢的不良刺激。

 

事前记得要锁上房门。

因为如果你一直担心会不会有人闯进来,就不会产生性的快感。一定要选择合适的时间和地点,避开那些吵吵嚷嚷的室友,关掉手机和电话。

 

不要用错误的手淫方式。

有些男性从一开始手淫时,便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成对射精的抑制,导致婚后性生活不能射精,可能会造成男性不育症。

 

当出现身体不适时,要需注意食补或用药治疗,同时注意多休息、适当锻炼。


(本文完)

本文所用图片来源于网络(侵权联删)


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