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天津静海床上运动,想为自己加分,建议这样做!

床上运动,想为自己加分,建议这样做!

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和谐的夫妻生活,在每段感情的维持中都是极为重要的。只有性生活和谐,夫妻生活才会幸福和谐。

既然如此重要,那么男女双方在房事活动中享受快乐的同时,就需要注意很多地方了。
 
房事虽好,别犯这些错误




过程中双方需注意卫生
  
男女的私密处温度适宜,这也成为细菌滋生的温床,如果在性生活中不注意卫生,就容易感染病菌,影响身体健康。
  
所以在房事活动前,一定要洗澡,尤其对重点部位进行清洗,如果发现一方感染病菌,这期间最好不要进行房事活动,防止将病菌传染给对方。


精神状态不好时建议停止
  
进行房事活动,双方都需要心情的投入,如果在精神状态不好、身体疲劳的状态下进行,会,不仅让双方都无法得到满足,还会夫妻间的感情。
  
所以在精神状态不佳,身体疲倦时,要注意休息,待身体恢复后,再进行床上运动,必要时可以服用一些补充能量的药物。
 

互相关注对方的感受
  
房事过程中如果沉默不语,只顾埋头苦干,会让你的伴侣感到索然无味,要注意对方的感受。

一些女性在房事中是被动、没有回应的,不仅表示她不在状态,还表示她不好意思回应。

所以女性也要做出相应的回应,同样,男性要向女性回应自己的感受,积极的回应和表扬是对爱人最好的鼓励。
  

注意控制频率
  
在生活中,一些人的房事活动很频繁,导致房事过度,影响工作和生活。过度行事也会给身体带来不小的伤害,要注意控制频率。

至于该如何自测自己是否过度呢?就是在房事之后的第二天,看整个人是不是神采奕奕精神焕发,如果感觉到身心都很疲惫的话,就是房事过度了。
  

活动中切忌用力过猛
  
一些男女在房事活动中为了心情满足,往往用力过猛,这样的做法很危险,可能造成身体上的伤害,所以在房事活动中,用力要适度,不能用力过猛。

力度过猛可能会造成身体上的伤害,影响到身体的健康。


(本文完)

本文所用图片来源于网络(侵权联删)



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  • 孙军

    主任医师

    擅长:前列腺疾病...[详细]

    硕士研究生

    毕业于河北医科大学

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  • 徐胜

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    毕业于哈尔滨医科大学

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    副主任医师

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