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天津静海男性不育原因多,小心酒精的伤害

【天津静海】男性不育原因多,小心酒精的伤害



男性不育的原因很多,饮食上导致男性不育也经常见到。天津静海医院专家介绍:大量饮酒对身体的伤害是巨大的,尤其是对精子的伤害,甚至可能会导致男性不育。


酒精为何会导致不育?


酒精对男性睾丸有直接的影响。天津静海医生介绍慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。据研究,把精子放在不同酒精浓度的培养液里,当酒精浓度超过8%时,精子活力明显下降,受精受阻。由此研究人员最终得出结论:成年人喝600克50度白酒后,精子会受到严重损害。

此外,精子生长需要营养物质供给,不能让精子“饿”到,有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,导致精子质量下降。




日常生活注意预防不育


在现实生活中,男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间,洗桑拿和用热水泡澡等,这样都会使精子活力明显下降,暂时丧失生育能力。而长时间的噪声污染可以引起男性不育,对女性而言,则会导致流产和胎儿畸形。男性朋友应多多注意这些生活细节,远离男性不育。




“优化”精子质量九妙招


1.戒烟

数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。


2.适度饮酒

大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。


3.放松心态

精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。


4.多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。


5.少去桑拿房、蒸气浴室

高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。因此最好减少少去桑拿房、蒸气浴室的次数。


6.向麻醉剂说不

麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。


7.把手机放在上衣兜里

手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。


8.多参加锻炼

研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。


9.经常去诊所体检

病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。


天津静海医院权威治疗男性不育症

天津静海医院的专家指出,造成男性不孕的原因很多,像是男性朋友朋友们都很熟的前列腺炎、早泄、阳痿,这些疾病都有可能导致男性不育,还有就是无精、少精、死精等。

我院男性不育诊疗专科技术力量雄厚,拥有不孕不育诊疗系统以及精子动(静)态分析仪、磁性均相酶联免疫定量分析系统等高精尖诊疗设备,独创出一整套完善的诊疗方 案,由临床经验丰富的中西医权威专家,根据患者不同症状,科学地采用个性化的治疗方案,专方专药,配合先进、高效的手术治疗和物理治疗,以精湛的医术圆不孕不育患者做父母的梦。


得了男科疾病应早治疗,不要讳疾忌医,当自己的生殖健康出现问题时,应及时到正规医院找专科大夫就医。如遇你有男科疾病方面的困惑,关注我们微信,免费咨询权威男科专家。



  • 孙军

    主任医师

    擅长:前列腺疾病...[详细]

    硕士研究生

    毕业于河北医科大学

    从事临床工作近30年

    三甲部队医院泌尿外科学科带头人

  • 徐胜

    副主任医师

    擅长:微创技术治疗环形...[详细]

    毕业于哈尔滨医科大学

    中华中医药学会肛肠学会理事

    从事肛肠科临床工作近20年

    有极其丰富的临床经验

  • 胡林华

    副主任医师

    擅长:男性各种前列腺...[详细]

    原北京真美医院学科带头人

    中华名医协会常务理事

    中国医药大学客座教授

    多次参加国际学术交流会议

  • 龚贻平

    副主任医师

    擅长: 泌尿生殖感染...[详细]

    毕业于湖北医科大

    从事泌尿外科工作二十余年

    拥有丰富完善的治疗方案

    原解放军230医院泌尿外科副主任

  • 郭嘉良

    男科专家

    擅长:不孕不育症的中西医结合...[详细]

    中华医学会会员

    中华男科学会会员

    毕业于西安医科大学临床系

    获中华泌尿外科成果奖

  • 何健

    副主任医师

    擅长:治疗男性不育、性传...[详细]

    从事泌尿外科临床工作10余载

    致力于临床泌尿外科

    受聘于中国性学会

    临床治愈男科疾病患者达万例