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天津静海让上班男人不得痔疮的五大习惯~

【天津静海】让上班男人不得痔疮的五大习惯~



俗话说“十男九痔”,几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说,由于现在生活方式和饮食习惯的改变,近年来,痔疮病发的比例有所上升,几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治愈。对此,天津静海医院专家特别为大家作出介绍:


1
改变生活习惯


避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。




2
改善饮食习惯


大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。




3
锻炼肛门括约肌


(1)仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩。




(2)收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。




4
睡前泡温水


在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。




5
便秘病人自我按摩肚子


有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩,这是粪便从形成到排出的路径,自我按摩可以改善便秘。




PPH吻合器微创痔疮清除术——权威治疗痔疮

天津静海医院引进的PPH吻合器微创痔疮清除术,根据受术者具体生理特点制定个性化治疗方案,运用先进的PPH吻合器技术,深入病变区域,一次性清除痔疮组织,从根本上解决痔疮问题,是天津静海痔疮治疗领先技术标准。PPH吻合器微创痔疮清除术,不同于激光及传统手术,其原理是利用特制的圆形吻合器经肛门插入直肠,环形切除直肠下端肠壁的黏膜和黏膜下层组织,在阻断痔供血的同时,使脱出的肛垫向上弹回,恢复到正常的位置,适应于各种类型的痔疮患者。


温馨提示

得了男科疾病应早治疗,不要讳疾忌医,当自己的生殖健康出现问题时,应及时到正规医院找专科大夫就医。如遇你有男科疾病方面的困惑,关注我们微信,免费咨询权威男科专家.



  • 孙军

    主任医师

    擅长:前列腺疾病...[详细]

    硕士研究生

    毕业于河北医科大学

    从事临床工作近30年

    三甲部队医院泌尿外科学科带头人

  • 徐胜

    副主任医师

    擅长:微创技术治疗环形...[详细]

    毕业于哈尔滨医科大学

    中华中医药学会肛肠学会理事

    从事肛肠科临床工作近20年

    有极其丰富的临床经验

  • 胡林华

    副主任医师

    擅长:男性各种前列腺...[详细]

    原北京真美医院学科带头人

    中华名医协会常务理事

    中国医药大学客座教授

    多次参加国际学术交流会议

  • 龚贻平

    副主任医师

    擅长: 泌尿生殖感染...[详细]

    毕业于湖北医科大

    从事泌尿外科工作二十余年

    拥有丰富完善的治疗方案

    原解放军230医院泌尿外科副主任

  • 郭嘉良

    男科专家

    擅长:不孕不育症的中西医结合...[详细]

    中华医学会会员

    中华男科学会会员

    毕业于西安医科大学临床系

    获中华泌尿外科成果奖

  • 何健

    副主任医师

    擅长:治疗男性不育、性传...[详细]

    从事泌尿外科临床工作10余载

    致力于临床泌尿外科

    受聘于中国性学会

    临床治愈男科疾病患者达万例