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天津静海对待早泄,女方配合更重要

对待早泄,女方配合更重要

早泄是一个男科常见病、多发病,严重影响着男人的自信心,以及生活、工作、社交和家庭。早泄目前既无公认的诊断标准,也无明确的疗效判定标准。


临床上,除了使用药物降低性兴奋性、龟头敏感度及中药补肾固精外,非药物疗法也是非常重要的治疗方法。



心理调适


要认识到早泄与身体状况、性生活频率、环境气氛、夫妻关系、女方反应、阴道松紧程度等多种因素有关,不只是男方坚持时间的问题。所以,性生活时,不一定每次都满意,不是每次都能维持足够的时间。要避免急躁情绪,重视夫妻情感交流,坚持行为训练,提高技巧,争取获得满意性生活。


行为疗法


早泄从根本上讲,是射精时所需要的刺激阈值太低的缘故。提高阈值,消除性刺激与射精反应之间的联系。如刺激阴茎至快要射精的程度,停止刺激,直到兴奋高潮减退,再次刺激阴茎,如此反复多次,直到男方能耐受大量的刺激而又不射精。



改变体位


传统的男上女下位,容易消耗男方体力,且男方处于主动状态刺激性强,容易兴奋早泄。可以更换体位,取女上位、侧位、后位,减轻对男方的刺激,延长时间。


交换主动权


谁主动谁容易兴奋。适当交换主动权,也有利于维持体力,延长时间,增加和谐。



锻炼身体,改善体质


体质的强弱直接影响性生活质量,要经常锻炼身体,可以进行跑步、打球、游泳、健身、踮脚尖、俯卧撑等运动,不但增强体质,还可以练出性感身材,增加性生活耐力,从而获得满意的性生活。


提高前戏质量


好的前戏可以增加夫妻感情,增加性和谐程度,提高彼此的性快感。



转移注意力


性生活过程中可以采用分散注意力的方法,比如:聊聊天、换个话题等方法。


总结交流


性生活后,伴侣要就本次性生活沟通一下感受:感觉如何?哪些做的比较好,下次可以继续的?哪些做的还不够好,下次需要改进的?坦诚沟通,有助于树立自信,减少压力,为下一次更成功的性生活做准备。



性生活是夫妻双方的事,绝对不只是一方的责任。作为伴侣,要鼓励男方,积极配合治疗,不要一味埋怨、责怪,那样只会加重男方负担,让原本不和谐的性生活变得更糟糕。


对于积极的性生活可以延缓衰老过程,让人保持年轻,还可以促进夫妻之间的感情,和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。


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天津静海男子医院

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  • 孙军

    主任医师

    擅长:前列腺疾病...[详细]

    硕士研究生

    毕业于河北医科大学

    从事临床工作近30年

    三甲部队医院泌尿外科学科带头人

  • 徐胜

    副主任医师

    擅长:微创技术治疗环形...[详细]

    毕业于哈尔滨医科大学

    中华中医药学会肛肠学会理事

    从事肛肠科临床工作近20年

    有极其丰富的临床经验

  • 胡林华

    副主任医师

    擅长:男性各种前列腺...[详细]

    原北京真美医院学科带头人

    中华名医协会常务理事

    中国医药大学客座教授

    多次参加国际学术交流会议

  • 龚贻平

    副主任医师

    擅长: 泌尿生殖感染...[详细]

    毕业于湖北医科大

    从事泌尿外科工作二十余年

    拥有丰富完善的治疗方案

    原解放军230医院泌尿外科副主任

  • 郭嘉良

    男科专家

    擅长:不孕不育症的中西医结合...[详细]

    中华医学会会员

    中华男科学会会员

    毕业于西安医科大学临床系

    获中华泌尿外科成果奖

  • 何健

    副主任医师

    擅长:治疗男性不育、性传...[详细]

    从事泌尿外科临床工作10余载

    致力于临床泌尿外科

    受聘于中国性学会

    临床治愈男科疾病患者达万例